Instructies geven tijdens de training

Ooghoogte 

Probeer zoveel mogelijk op ooghoogte met je spelers te communiceren. 

Rustige plek 

Kijk goed op welke plek je de groep bij elkaar roept en denk goed na over jouw eigen positie. Hou daarbij in de gaten wat er in jouw rug gebeurt, want dit kan voor veel afleiding zorgen bij de spelers. Zelfs de zon of regen kunnen de aandacht al afleiden.  

Duidelijkheid 

Praat goed verstaanbaar en niet te snel. Kijk de spelers aan en geef hen ook de ruimte om vragen te stellen als zij het niet begrijpen. 

Positief 

Wees positief, zodat spelers vragen durven te stellen. 

Betrek de spelers 

Probeer je spelers bij de uitleg te betrekken. Stel bijvoorbeeld gerichte vragen: ‘Hoe neem je een bal aan?’ Geef een speler die veel aandacht vraagt een taak: ‘Doe jij het maar eens voor.’ 

Check of de spelers je hebben begrepen 

Spelers knikken vaak ja, ook al weten ze nog niet precies wat je bedoelt. Spreek ze persoonlijk aan en houd ze bij de les door bijvoorbeeld vragen te stellen. ‘Weet je nog op welke wijze we samen willen storen tijdens de opbouw van de tegenstander?’ 

Eerst oefenen, dan tips 

Leg de oefening kort uit en laat de spelers ermee aan de gang gaan. Kijk wat er gebeurt en geef tips naar aanleiding van wat je ziet. Op deze manier maak je de instructie niet onnodig lang en sluiten je tips goed aan bij de behoefte van jouw spelers.  

Vraag spelers om hun mening 

Het is belangrijk om interactie aan te gaan en om spelers hun mening te laten geven. Hierdoor worden spelers zelfbewuster en zullen zij meer zelf de regie nemen bij hun eigen ontwikkeling.  Stel vragen als: ‘Hoe zou jij die bal hebben aangenomen? En wat levert dat op?’ Probeer hier ook in af te wisselen. Door spelers er specifiek bij te betrekken, geef je ook de introverte spelers de kans om hun mening te geven.