Er is iets mis gegaan.

Het lukt niet om de pagina die je zocht op KNVB.nl te laden.

Op dit moment is de website in onderhoudsmodus. Probeer het later nog eens.

Gebruik je een adblocker? Probeer deze uit te zetten en laad de pagina opnieuw.

Elf tips voor de start van het seizoen

KNVB Media
KNVB Media
1 februari 2024, 16:18

Foto: KNVB Media

De start van het nieuwe seizoen staat voor de deur. Misschien krijg je als trainer een heel nieuw team om te begeleiden, wellicht ‘groei’ je mee met het team dat je vorig jaar ook al onder je hoede had. Hoe dan ook: een goed begin is voor iedere trainer het halve werk. Daarom hebben we hieronder elf tips opgesteld voor een vlekkeloze start van het seizoen!

 

1.Kennismaken met het team

Een nieuw seizoen betekent soms ook een nieuw team of in ieder geval een aantal nieuwe spelers. Het liefst leer je elkaar nog voor de start van het seizoen zo goed mogelijk kennen. Je gaat er immers met z’n allen voor zorgen dat je een zo plezierig mogelijk jaar tegemoet gaat. Organiseer daarom een seizoensaftrap, waarbij de spelers elkaar en jou als trainer beter leren kennen. Dat is ook meteen goed voor de teambuilding!

Teambuilding Teambuilding Lees hier meer.

Gebruik de aftrap ook om alvast regels en afspraken voor het hele seizoen te maken. Denk aan afspraken over op tijd komen en het gedrag richting medespelers en tegenstanders.

Regels en afspraken Regels en afspraken Lees hier meer.

 

2.Rustig beginnen

De zomerstop heeft een aantal weken geduurd en hoewel veel spelers vast en zeker lekker actief zijn geweest, is het verstandig om niet meteen met een loodzware en heel intensieve training te beginnen. Door spelers in ieder geval een goede warming-up met passende beweegvormen aan te bieden, voorkom je blessures. Met Voetbalfit helpen we je om per leeftijdscategorie de juiste oefeningen te vinden.

Voetbalfit Voetbalfit Lees hier meer.

Blessures bij meiden Blessures bij meiden Lees meer.

 

3.Oh nee, (te) fanatieke ouders

Als je trainer bent van een jeugdteam, zeker bij de allerjongsten, zul je ook te maken krijgen met hun ouders. Dat kan heel positief zijn, bijvoorbeeld als ouders zichzelf naar voren schuiven om te rijden naar wedstrijden of om te fluiten bij wedstrijden. Helaas kan de praktijk er ook anders uitzien. Schreeuwende ouders langs de zijlijn die zich overal mee bemoeien, maar weigeren om zich dan maar zelf aan te melden als jeugdtrainer, zijn voor niemand fijn. Jíj bent de trainer en bepaalt welke oefeningen jullie doen, coacht de spelers tijdens wedstrijden en geeft aan wie er gewisseld wordt, niet zij. Daarom is het belangrijk om duidelijke afspraken met ze te maken.

Samen met de ouders Samen met de ouders Lees meer.

 

4.Hoe moet je nu wéér een nieuwe, creatieve training bedenken…?

Je racet uit werk of school naar de club, want als trainer wil je natuurlijk niet te laat komen. Helaas heb je helemaal geen tijd gehad om na te denken over de invulling van de training. Je wil de kinderen niet simpel in een rijtje zetten en laten afwerken, want dat is eentonig en dan moeten ze telkens te lang wachten voordat ze weer aan de beurt zijn. Maar puf om nog een beroep te doen op je creativiteit, heb je na een lange dag eigenlijk niet meer… Gelukkig is er Rinus, de online assistent-trainer van de KNVB. Hier vind je talloze kant-en-klare oefeningen voor iedere leeftijdscategorie.

Rinus: de online assistent-trainer Rinus: de online assistent-trainer Lees meer.

 

5.Een veilige omgeving creëren

Niets is zo belangrijk als een veilige (sport)omgeving. Je spelers moeten zichzelf kunnen en durven zijn en als trainer speel je daar een cruciale rol in. Lees daarom voordat het seizoen begint eens goed onze pedagogische uitgangspunten en bekijk de flyer over de omgang met jeugdspelers.

Pedagogische uitgangspunten Pedagogische uitgangspunten Lees meer.

 

6.Jouw rol tijdens de training

Tijdens de training is het aan jou om ervoor te zorgen dat de spelers zich met veel plezier zo goed mogelijk kunnen ontwikkelen. Dat doe je door de training goed voor te bereiden en te organiseren volgens een vaste structuur (warming-up, oefenvormen, partijspel), door de oefenvormen zo voetbalecht mogelijk te laten zijn, door bij de uitleg gebruik te maken van ‘praatje-plaatje-daadje’ en door bijvoorbeeld in- en uit te checken. Daarmee bedoelen we dat je spelers voorafgaand aan de training even laat vertellen hoe het met ze gaat en naderhand aan ze vraagt hoe ze de training vonden. De training draait immers niet alléén om het voetballen, maar ook om het sociale aspect

 

7.Jouw rol tijdens de wedstrijd

Tijdens de wedstrijd willen de spelers natuurlijk het liefste doelpunten scoren en winnen, maar voor jou als trainer staat uiteindelijk maar één ding echt voorop: ervoor zorgen dat de spelers zich ontwikkelen en steeds beter leren voetballen. Dat doe je bijvoorbeeld door ze niet te lange, ingewikkelde opdrachten mee te geven, positief te coachen en spelers evenveel te laten spelen.

Rol tijdens de wedstrijd Rol tijdens de wedstrijd Lees meer.

 

8.Doe je voordeel met onze kennisbank

Bij tip 4 verwezen we al naar Rinus. Nu attenderen we je op onze kennisbank vol artikelen op het Trainersdashboard. Hier lees je van alles over training geven en wedstrijden begeleiden, zoals het omgaan met niveauverschillen op een training, hoe je als trainer een wedstrijd(dag) goed afsluit en wat je kunt doen tegen pesten.

Kennisbank Kennisbank Lees meer.

 

9. Meiden in je team? Gebruik de Coaching Girls Module!

In Nederland voetballen steeds meer meiden. Ook zij verdienen een voetbalomgeving waarin ze het beste uit zichzelf kunnen halen. Toch stoppen meiden vaker en eerder met voetballen dan jongens, onder andere door niet-passende begeleiding. Om trainers goed op te leiden en bewust te maken van de verschillen tussen het coachen van jongens en meiden, hebben de KNVB en Nike samen de Coaching Girls Module ontwikkeld. Ben jij trainer van een team met één of meerdere speelsters? De module bestaat uit elf thema’s met praktische informatie, uitlegvideo’s en handige tips!

Coaching Girls Module Coaching Girls Module Lees meer.

 

10. Ontwikkel jezelf als trainer

Als trainer sta je nooit stil. Ja, langs de lijn wel eens, als je een training of wedstrijd observeert, maar niet in je ontwikkeling. De KNVB helpt je graag om je verder te bekwamen in het trainersvak. Heb je nog geen trainersdiploma, maar wil je wel graag de basisbeginselen van het trainen en coachen meekrijgen? Volg dan een Aftrapmodule! Dit is een éénmalige bijeenkomst voor beginnende jeugdtrainers. Ken je de basis en heb je wel al je Voetbalcoach 1-diploma? Neem dan eens een kijkje bij de opleidingen die je hierna zou kunnen volgen.

Aftrapmodule Aftrapmodule Lees meer.

Opleidingen Opleidingen Lees meer.

 

11. Vergeet niet: je bent een rolmodel

Het is belangrijk om altijd in je achterhoofd te houden dat je een voorbeeld bent voor je spelers. Ga jij tekeer tegen de scheidsrechter, dan denken de kinderen na verloop van tijd dat dat normaal is. Stel dus zelf een goede voorbeeld en draag op die manier bij aan meer sportiviteit en respect op en rondom de velden. Samen zorgen we voor een veilige en respectvolle vereniging!

 

Laatste artikelen